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El Zinc es un mineral esencial para la regeneración de los tejidos celulares y  para la síntesis del ADN, por lo que su aporte adecuado es importante para garantizar el crecimiento y el desarrollo correcto en la infancia (durante el embarazo), así como para sustituir las células viejas por otras.

Es un mineral esencial esencial para la vida saludable de las personas, no es elaborado por el cuerpo, por lo cual, es necesario tomarlo de los alimentos o los suplementos alimenticios